A holdfázisok befolyásolhatják az alvást? A Hold biológiai ritmusokra gyakorolt hatása jól dokumentált a természetben. … Egy harmadik elemzés8 319 ember adatait tekintette át, akik egy éjszakás alvásvizsgálaton estek át. A telihold alatt megfigyelteknek alacsonyabb alvási hatékonyságuk volt, kevésbé mélyen aludtak, és késett a REM-alvás elérése.
A telihold hatással lehet a testedre?
Arra is van bizonyíték, hogy a telihold kevésbé mély alváshoz vezethet, és késleltetheti a REM-alvásba lépést. Ezen túlmenően, egyes tanulmányok enyhe változást mutattak ki a szív- és érrendszeri állapotokban telihold idején. A tudósok továbbra is tanulmányozzák, hogy a Hold hogyan befolyásolja a különböző fiziológiai és pszichológiai rendszereket.
A telihold befolyásolja a hangulatot?
Szóval, a Hold valóban befolyásolja egészségünket és hangulatunkat? Nincs abszolút bizonyíték arra, hogy a Hold befolyásolja az emberi mentális és fizikai egészséget, bár hatását más élőlényeknél is megfigyelték: a korallok például úgy tűnik, hogy ívásukat a holdciklus alapján időzítik.
Does the Full Moon Affect Human Behavior?
