Miért érzem magam állandóan éhesnek, amíg terhes vagyok? Egész egyszerűen a terhesség alatti megnövekedett étvágyad a növekvő baba több táplálékot igénylő gyermekének köszönhető – és ő ezt az üzenetet hangosan és egyértelműen küldi Önnek. A második trimesztertől kezdve folyamatosan gyarapodnia kell, hogy megfeleljen babája szükségleteinek.
Normális, hogy terhes állapotban állandóan éhes?
A terhességi éhség teljesen normális és egészséges válasz a gyermekvállalásra. A cél az, hogy kielégítse magát, és megfelelő mennyiségű tápanyagot biztosítson fejlődő babája számára.
Normális dolog rendkívül éhesnek lenni a terhesség korai szakaszában?
Lehetséges. Noha a éhezés a terhesség korai jele lehet, nem valószínű, hogy ez lesz az egyetlen tünet. Valójában sok nő úgy találja, hogy az étvágya valóban csökken az első trimeszterben, mivel a reggeli rosszullét miatt az ételek látványa és illata nem vonzó.
Miért érzem magam még mindig éhesnek evés után, amikor terhes vagyok?
A tested annyi változáson megy keresztül rövid időn belül, hogy megnőjön édes babád, és KEMÉNYEN dolgozik. Annak biztosítása érdekében, hogy teste megfelelő táplálékhoz jusson e folyamat során, előfordulhat, hogy a szokásosnál intenzívebb éhséget érez, vagy gyakrabban érezhet éhséget.
Hogyan befolyásolja az éhség a terhességet?
A krónikusan rossz étvágyú terhes nőknél fennáll vérszegénység, magzati növekedési rendellenességek és koraszülés kockázata (32, 33). A terhesség alatti krónikus étvágytalanság alultápláltsághoz vezethet, ami számos egészségre káros hatással lehet Önre és babájára egyaránt.
