Dunking fájdalmas. Következményei vannak annak, ha valaki kezét, csuklóját és alkarját a peremhez csapja. Az égből zuhanás megterheli a térdeket, veszélyezteti a bokákat.
Miért van tiltva a slam dunk?
Így 1967-ben az NCAA ténylegesen úgy döntött, hogy betiltja a dunk-ot, arra hivatkozva, hogy ez nem volt „ügyes lövés”, és sérülési aggályokra hivatkozva Akár Az ügyes lövés erősen vitatható volt, és az elsüllyedés miatti sérülések nagyon kis százalékban voltak a kosárlabdázás közben előforduló egyéb sérülésekhez képest.
Mennyire nehéz a dunkolás?
Kihívás: 5′ 10″ – 6′ Ha közel állsz ahhoz, hogy 6 láb magas legyél, sokkal könnyebbé válik a lemerítés. Körülbelül 24 hüvelyket kell ugrani ahhoz, hogy megérintse a peremet, és 30 hüvelyket, hogy elsüllyedjen egy teljes méretű kosárlabdát (átlagos karhosszat feltételezve). … Ebben a magassági tartományban nagyon kevesen tudnak ugrás nélkül elmerülni.
Miért fáj a hátam itatás után?
Hát- és nyaki húzódások ha a gerincet tartó izmok túlságosan megfeszülnek A hát- és/vagy nyakizmok megfeszülhetnek ugrás vagy csavarás közben, ezért ez a sérülés nagyon gyakori kosarasok között. Az izomfeszülés fájdalmat, gyulladást és izomgyengeséget okozhat.
Könnyebb egy vagy két lábbal lemerülni?
Az egykezes dunk kifejlesztése kevesebb függőleges képességet igényel, mint a kétkezes dunk, és a legtöbb játékos számára az egyik lábról leugrás a futásból könnyebbé teszi elég magasra ugrani ahhoz, hogy dunk.
