A káliumszint nagymértékű csökkenése rendellenes szívritmushoz vezethet, különösen szívbetegségben szenvedőknél. Ez szédülést vagy ájulást okozhat. A nagyon alacsony káliumszint akár a szív leállását is okozhatja.
Mi az alacsony káliumszint hét jele?
Melyek a káliumhiány jelei és tünetei?
- Gyengeség és fáradtság.
- Izomgörcsök és görcsök.
- Gyomorpanasz, beleértve a székrekedést, görcsöket és puffadást.
- Szívdobogás.
- Bizsergés és zsibbadás.
- Légzési nehézségek.
- Változások a hangulatban.
Az alacsony kálium miatt kibillentheti az egyensúlyát?
Ez elhúzódó összehúzódásokat eredményez, például izomgörcsöt. állítsa le az izomösszehúzódásokat. A vér alacsony káliumszintje befolyásolhatja ezt az egyensúlyt, kontrollálatlan és hosszan tartó összehúzódásokat, úgynevezett görcsöket okozhat.
A kálium segít a szédülésen?
Káliumban gazdag; a paradicsom segít kiüríteni a felesleges folyadékot a szervezetből. Vegyen be a paradicsomot az étrendbe, ez a legjobb szédülés vagy szédülés kezelésére szolgáló étel. Ezek gazdagok antioxidánsokban, mikrotápanyagokban és gyulladáscsökkentők is.
Mi történhet, ha túl alacsony a káliumszintje?
Hipokalémia esetén a vér káliumszintje túl alacsony. Az alacsony káliumszintnek számos oka lehet, de általában hányás, hasmenés, mellékvese-rendellenességek vagy vízhajtók használata okozza. Az alacsony káliumszint az izmok gyengülését, görcsöket, rángatózást okozhat, vagy akár megbénulhat is, és kóros szívritmus alakulhat ki.
