Logo hu.boatexistence.com

Az éhezés során megemészteni a tárolt fehérjéket a zsírokat?

Tartalomjegyzék:

Az éhezés során megemészteni a tárolt fehérjéket a zsírokat?
Az éhezés során megemészteni a tárolt fehérjéket a zsírokat?

Videó: Az éhezés során megemészteni a tárolt fehérjéket a zsírokat?

Videó: Az éhezés során megemészteni a tárolt fehérjéket a zsírokat?
Videó: Protein digestion - stomach & small intestine 2024, Lehet
Anonim

Ahogy az éhezés folytatódik, a zsírsav- és trigliceridraktárakat ketonok létrehozásárahasználják fel a szervezet számára. Ez megakadályozza a glükoneogenezishez szénforrásként szolgáló fehérjék folyamatos lebomlását. Amint ezek a készletek teljesen kimerültek, az izmokból származó fehérjék felszabadulnak, és lebomlanak a glükózszintézishez.

Mi történik az anyagcserével éhezés közben?

A zsírsavak és a ketontestek plazmaszintje éhezéskor emelkedik, míg a glükóz szintje csökken. Az éhezés első napján az anyagcsere-változások olyanok, mint egy éjszakai böjt után. Az alacsony vércukorszint az inzulin szekréciójának csökkenéséhez és a glukagon fokozott szekréciójához vezet.

Mit fogyasztanak az éhezés során?

Szénhidrát - zsír - fehérje

Mit használ a szervezet energiára az éhezés alatt?

Az éhezés során a legtöbb szövet zsírsavakat és/vagy ketontesteket használ fel, hogy glükózt kíméljen az agy számára Hosszan tartó éhezés esetén az agy glükózfelhasználása csökken, mivel az agy ketontesteket használ. mint a fő üzemanyag. A ketontestek magas koncentrációja a ketonok jelentős kiürülését eredményezi.

Mi történik a lipidekkel éhezés közben?

Az éhezés során a lipogenezis lehangolt, míg a lipolízis felgyorsul. Ez a plazmában nem észterezett zsírsavak felhalmozódását eredményezi. Váratlanul csökken a BHBA és ACAC ketontestek mennyisége, míg az akton nem mutatható ki.

Ajánlott: