A pars defektus vagy spondylolysis az alsó gerinc csontjainak stressztörése. Ezek a törések általában túlzott igénybevétel miatt következnek be. Lehetnek a csigolyák egyik vagy mindkét oldalán. Gyermekeknél és serdülőknél ez a derékfájás gyakori oka.
Hogyan kezelik az elemhibákat?
A pars defektusban szenvedő betegek többsége nem igényel műtétet, és megkönnyebbülést tapasztalhat gyógyszerekkel és pihenéssel A gyulladáscsökkentő gyógyszereket és az izomlazítókat általában a fájdalom kezelésére használják. Gyakran az ágyéki fűző hátmerevítőjét írják elő a sérülés akut fázisában.
Fájdalmat okoz a pars hiba?
A pars törést szenvedők fájdalmat és merevséget érezhetnek a hát alsó részén, ami az aktivitással súlyosbodik, pihenéssel pedig javul. A hát alsó részének hiperextenziója (abnormális nyújtása) általában súlyosbítja a területet, mivel túlterheli a pars törést.
Hogyan kezeljük a pars stresszes törést?
Lábadozás egy PARS stressztörésből – Emlékezzen a négy Rs-re
- Pihenés – Egy rövid pihenő segíthet a csontok helyreállításában.
- Pontosítson – összpontosítson a csonterősítő táplálkozásra.
- Rehab – Dolgozzon edzőjével egy erősítő és nyújtó programon.
- Újratanulás – Tanulja meg, hogyan módosíthatja és megakadályozhatja a gerinc túlnyúlását és elfordulását.
Mennyire gyakori a pars-hiba?
A pars interarticularis egy vékony csontszakasz, amely két csigolyát köt össze. Ez az ismétlődő stressz által leginkább érintett terület. Ez az állapot meglehetősen gyakori, és 20 emberből egynél előfordul.