Míg ezek a tészták teljesen biztonságosak a fogyasztása, ha alkalmanként eszik (és alaposan megrágják), úgy érzem, rostkiegészítőnek vagy átmeneti diétás tápláléknak kell tekinteni3.
Miért rossz a konjac?
Konjac-kockázatok és óvintézkedések
A Konjac cukorkák kocsonyás szerkezetűek, amelyek nem oldódnak fel a szájban, mint más zselatin termékek A konjac-kiegészítők a nyelőcsőben is kitágulhatnak vagy belek, és elzáródást okoz. A kockázat nagyobb, ha: Konjac tablettát szed.
Tiltott a konjac Ausztráliában?
A glükomannán, amely a konjac gyökérrost, bizonyos élelmiszerekben sűrítőszerként használatos. Noha Ausztráliában engedélyezték a tésztában, 1986-ban betiltották kiegészítésként, mert fulladásveszélyt jelenthet és elzárhatja a gyomrot. Ausztráliában is betiltották a konjacot tartalmazó mini csésze zselét.
Egészséges a konjac tészta?
A Konjac termékeknek egészségügyi előnyei lehetnek. Például csökkenthetik a vércukor- és koleszterinszintet, javíthatják a bőr és a bélrendszer egészségét, segíthetik a sebek gyógyulását és elősegíthetik a fogyást. Mint minden szabályozatlan étrend-kiegészítő esetében, a legjobb, ha konjac szedése előtt beszél orvosával.
A konjac tésztát megemésztik?
A vastagbélrák előfordulásának megelőzése: A Shirataki tészta nem emésztődik meg teljesen Csak áthalad az emésztőrendszer hosszában. Mozgásuk során stimulálják a belek izmait. Tisztítják az emésztőrendszert, és elősegítik a széklet lágy konzisztenciáját, miközben áthaladnak.
