Ne öblítse le vízzel közvetlenül a fogmosás után Fogmosás után köpje ki a felesleges fogkrémet. Ne öblítse ki azonnal a száját fogmosás után, mert az kimossa a maradék fogkrémben lévő koncentrált fluort. Ez hígítja és csökkenti a megelőző hatásait.
Mennyi ideig kell várni a fogmosás utáni öblítéssel?
A zománc a szervezet legerősebb anyaga, mégis bizonyos helyzetekben rendkívül legyengülhet. Ha evés előtt vagy után legalább 30 percet vár a fogmosással, és néhány percet a fogmosás után vár a vízzel, megóvhatja a zománcát az esetleges problémáktól.
Nem baj, ha a fogkrémet egy éjszakán át a fogain hagyod?
Ez azért van, mert az öblítés eltávolítja a fogkrém által biztosított védő fluorid bevonatot – magyarázza Lynn Tomkins, az Ontario Dental Association elnöke. „ Javaslom, hogy ne öblítsen, különösen éjszaka” – mondja, mert így: „Egy éjszaka alatt szép fluoridréteget hagy a fogakon.”
A legtöbben öblítenek fogmosás után?
Irodánkban a szájhigiéniával kapcsolatos számos kérdés egyike az, hogy fogmosás után öblítsen-e vagy sem. Valószínűleg nyugodtan kijelenthetjük, hogy a legtöbb ember fogmosás után kiöblíti a száját, hogy megszabaduljon a felesleges fogkrémtől.
A szájban kell hagynod a fogkrémet?
A fogorvosok szerint jó, ha hagyja a fluortartalmú fogkrémet a fogaiban megkötni néhány percig, függetlenül attól, hogy úgy dönt, hogy szeretne vízzel öblíteni vagy sem. Az öblítés ugyan nem árt Önnek, de megakadályozza, hogy a fogkrém a legjobban működjön.
