Amikor az emberek megpróbálnak átbeszélni a rekedtséget, valójában több kárt okoznak. A hangszálak két izomcsík a hangdobozban, amelyeket bélés borít. A tüdőből kiáramló levegő hullámot okoz ezeknek a zsinóroknak a bélésében, ami hangot kelt. … A beszéd vagy a suttogás súlyosbíthatja a rekedtséget
A suttogás rendben van gégegyulladással?
Volt már valaha rossz gégegyulladása? Hangjának védelme érdekében késztetést érezhetett a suttogásra. De sok fül-orr-gégész nem tanácsolja ezt, figyelmeztetve, hogy a suttogás valójában több traumát okoz a gége számára, mint a normál beszéd. A hangpihenésre szoruló énekesek gyakran ugyanazt a tanácsot kapják: Kerülje a suttogást
Kerülnie kell, hogy gégegyulladással beszéljen?
Neked nem kell abbahagynod a beszédet, hanem a lehető legkevesebbet használja a hangját. Halkan beszélj, de ne suttogj; a suttogás jobban zavarhatja a gégéjét, mint a halk beszéd. Kerülje a telefonbeszélgetést vagy a hangos beszédet. Igyon sok vizet, hogy a torkát nedvesen tartsa.
Mit ne tegyen, ha gégegyulladása van?
Prevenció
- Kerülje el a dohányzást, és maradjon távol a passzív dohányzástól. A füst kiszárítja a torkát. …
- Korlátozza az alkoholt és a koffeint. …
- Igyál sok vizet. …
- Tartsa ki étrendjéből a fűszeres ételeket. …
- Tegyen be különféle egészséges ételeket az étrendjébe. …
- Ne köszörülje meg a torkát. …
- Kerülje el a felső légúti fertőzéseket.
Mi történik, ha továbbra is gégegyulladással beszél?
Miért történik ez? Ha folytatja a beszédet, amikor „elveszett” hangja irritálhatja az amúgy is érzékeny gégét. Ha pihenteti a hangját, a gyulladás meggyógyul és alábbhagy. A suttogás valójában jobban megerőlteti a hangot, mint a normál beszéd, ezért ez nem egyfajta pihenés.
