Stein szerint a müzli "főzetlen gabonaféle, amely magvakat, dióféléket, magvakat és gyümölcsöket kombinál". Moore rámutat, hogy a müzlit melegen vagy hidegen is lehet enni; hogy melegen enni, főzzük a tűzhelyen vízben vagy tejben.
Hogyan eszel müzlit?
Müzlit hidegen enni olyan egyszerű, mint egy tál gabonapelyhet felönteni tejjel. Keverje össze egyenlő arányban a müzlit és a tejet (1/2 csésze + 1/2 csésze=egy adag), és azonnal fogyasszon. Krémesebb, lágyabb textúrát szeretne? (Gondoljon egyéjszakás zabra!) Kövesse ugyanezt az arányt, de hagyja, hogy a müzli 20 percre a hűtőben ázzon.
A müzlit meg kell főzni?
Müzlit készíthet melegen vagy hidegen tálalva. Nem kell főznie, ha nem akarja. Egyszerűen áztassa folyadékba, például tejbe vagy gyümölcslébe néhány percre vagy akár egy éjszakára. A müzlit joghurtba, vagy joghurt és gyümölcs keverékébe is áztathatjuk.
Mi a legjobb idő müzlit enni?
A legtöbb müzlirecepthez hasonlóan ez is egyszerű. Tedd meg előző este, és egy édes, egészséges étel készen áll majd, fényesen és korán.
A müzlit be kell áztatni?
Valójában olyan egyszerű, mint egy tálban összekeverni a hozzávalókat, és tejjel tálalni. A legegészségesebb megoldás érdekében azonban be kell áztatnunk a zabot fogyasztás előtt. Először a zabot beáztatjuk, hogy a müzli könnyen emészthető legyen.
