Egészséges életmód fenntartása leszokással a cigarettáról és más dohányzásról, valamint a gyümölcsökben, zöldségekben és teljes kiőrlésű gabonákban gazdag kiegyensúlyozott étrenddel segít megelőzni a gyomorfekély kialakulását.
Hogyan előzheti meg természetes úton a gyomorfekélyt?
Beszéljen orvosával az alábbi élelmiszerek étrendjébe való felvételéről:
- Flavonoidok. A kutatások azt sugallják, hogy a flavonoidok, más néven bioflavonoidok, hatékony kiegészítő kezelést jelenthetnek a gyomorfekély kezelésére. …
- Deglicirrizizált édesgyökér. …
- Probiotikumok. …
- Drágám. …
- Fokhagyma. …
- Áfonya. …
- Masztix. …
- 8. Gyümölcsök, zöldségek és teljes kiőrlésű gabonák.
Mi a peptikus fekély oka, és hogyan lehet elkerülni?
A gyomorfekély leggyakoribb oka a Helicobacter pylori (H. pylori) baktérium által okozott fertőzés, valamint a nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek (NSAID-ok), mint például az ibuprofén (Advil, Motrin IB, mások) hosszú távú alkalmazása. naproxén-nátrium (Aleve). A stressz és a fűszeres ételek nem okoznak gyomorfekélyt.
Hogyan lehet megelőzni a fekélyeket korán?
A gyomorfekély megelőzhető, ha elkerüljük azokat a dolgokat, amelyek lebontják a gyomor védőgátját és fokozzák a gyomorsavszekréciót. Ide tartozik az alkohol, dohányzás, az aszpirin, a nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek és a koffein.
Mik a fekély figyelmeztető jelei?
Íme az öt legfontosabb tünet, amely arra utal, hogy fekélyed lehet:
- Tompa, égető fájdalom. A gyomorfekély leggyakoribb tünete a tompa, égető fájdalom a gyomor területén. …
- Emésztési zavar vagy gyomorégés. …
- Hányinger vagy hányás. …
- Változás a széklet színében. …
- Megmagyarázhatatlan fogyás.
