A nikotinamid, más néven niacinamid, a niacin vagy a B3-vitamin vízben oldódó amid formája. Olyan élelmiszerekben található meg, mint a hal, a baromfi, a tojás és a gabonafélék. Étrend-kiegészítőként és a niacin nem kipirosító formájaként is forgalmazzák.
Mi a másik neve a niacinamidnak?
A niacin (más néven B3-vitamin) a vízben oldódó B-vitaminok egyike. A niacin a nikotinsav (piridin-3-karbonsav), nikotinamid (niacinamid vagy piridin-3-karboxamid) és rokon származékainak, például a nikotinamid-ribozidnak az általános neve [1-3].
Mit tesz a nikotinamid a bőrével?
A gyógyszerként használt nikotinamid többféleképpen is előnyös lehet a bőr számára. A nikotinamid gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amely bullosus (hólyagos) betegségek kezelésére használható. Gyulladáscsökkentő hatása és faggyúcsökkentő hatása révén javíthatja a pattanásokat.
A B3 és a niacinamid ugyanaz?
A B3-vitamin a 8 B-vitamin egyike. A niacin (nikotinsav) néven is ismert, és van 2 másik formája is, niacinamid (nikotinamid) és inozitol-hexanikotinát, amelyek a niacintől eltérő hatást fejtenek ki.
Van-e mellékhatása a nikotinamidnak?
Beszámoltak a nikotinamiddal kapcsolatos kisebb mellékhatásokról, mint például hasi kellemetlen érzés, hányinger és fejfájás Azt is felvetették, hogy a nikotinamid növelheti az inzulinrezisztenciát, ami a 2-es típusú cukorbetegség, de a bizonyítékok ellentmondásosak (1, 28).
