Szájon át szedve: A niacinamid VALÓSZÍNŰEN BIZTONSÁGOS a legtöbb felnőtt számára, ha az ajánlott mennyiségben veszi be A niacinnal ellentétben a niacinamid nem okoz kipirulást. A niacinamid azonban kisebb mellékhatásokat is okozhat, mint például gyomorpanasz, gázképződés, szédülés, bőrkiütés, viszketés és egyéb problémák.
Biztonságos napi 500 mg niacinamid bevétele?
A nikotinamid formájában lévő niacinnak kevesebb mellékhatása van, mint a nikotinsavnak. Nagy, napi 500 mg-os vagy nagyobb dózisok esetén azonban a nikotinamid hasmenést, könnyű zúzódásokat okozhat, és fokozhatja a sebekből származó vérzést. Még nagyobb, napi 3000 mg-os vagy nagyobb adagok is hányingert, hányást és májkárosodást okozhatnak.
Jó-e a niacinamid szedése?
A niacinamid a B3-vitamin (niacin) egyik formája, amely fontos szerepet játszik az energia-anyagcserében és a sejtek egészségében. Előnyt jelenthet a bőrápoláshoz és a bőrrákhoz, valamint a krónikus vesebetegséghez és az 1-es típusú cukorbetegséghez. A niacinamid általában biztonságosnak tekinthető, kevés mellékhatással megfelelő adagokban.
Mit tesznek a niacinamid tabletták?
A niacinamid (nikotinamid) a B3-vitamin (niacin) egyik formája, és a niacinhiány (pellagra) megelőzésére és kezelésére használják. A niacinhiány hasmenést, zavartságot (demenciát), a nyelv vörösödését/duzzanatát és hámló vörös bőrt okozhat.
Biztonságos a niacinamid mindennapi használatra?
Mivel a legtöbb ember jól tolerálja, a niacinamid naponta kétszer használható Az év bármely szakában működik, bár különösen jól jön télen, hidegben. száraz időjárás és a központi fűtés gyakori használata. Használja a retinol-kezelés megkezdése előtti előkészületekben és mellette is.
