Nutáció történik amikor a keresztcsont elnyeli az ütést; lefelé, előre mozog és az ellenkező oldalra forog. Visszapattanáskor (ellennutáció) a keresztcsont felfelé, hátrafelé mozog, és ugyanarra az oldalra forog, amely elnyeli az erőt. Ugyanakkor a csípőcsont az ellenkező irányba forog.
Mit jelent a keresztcsont nutációja?
A Nutation azt írja le, amikor a keresztcsont a csípőcsontokhoz képest előre van forgatva, a Counternutation pedig azt írja le, amikor a keresztcsont a csípőcsontokhoz képest hátrafelé van elforgatva.
Okoz-e a medence elülső dőlése a keresztcsonti elváltozást?
A nutációt a keresztcsont alapjának (a keresztcsont felső lapos felülete, amely az L5-tel tagolódik) relatív elülső dőlése a csípőcsonthoz viszonyítva határozzuk meg (1. ábra). Relatív mozgásként írják le, mert akkor fordulhat elő, ha a keresztcsont előre, a csípőcsont hátrafelé forog (vagy mindkettő).
Mi okozza az anyás keresztcsontot?
Nutáció történik amikor a keresztcsont elnyeli a sokkot; lefelé, előre mozog és az ellenkező oldalra forog … A testsúly hatására a keresztcsont lefelé és előre mozog, míg a talajból érkező erő a lábakon keresztül felfelé haladva a csípőcsontot lefelé és hátrafelé mozgatja (az egyszerűség kedvéért nem tárgyaljuk a forgási szempontot).
Jó a séta a keresztcsonti csípőízületi fájdalmakra?
A gyakorlati séta gyengédebb a keresztcsonti csípőízületre, mint a futás vagy a kocogás, és megvan az az előnye, hogy könnyen beilleszthető a rendszeres napirendbe.
