Tartalomjegyzék:
- Mit jelent a perturbáció a fizikoterápiában?
- Mi az a perturbáció alapú edzés az esés kockázatára?
- Miért a perturbáció alapú?
- Van perturbáció alapú egyensúly edzés?
Videó: Mi az a perturbációs tréning?
2024 Szerző: Fiona Howard | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-01-10 06:38
AZ ALSÓ VÉGGAZDASÁGI TÖRZÉSEDZÉS IRÁNYÍTOTT ELŐREJELHETETLEN ERŐKET VONATKOZUNK AZ INSTABIL FELÜLETRE AZ EGYENES FELÜLETRE IRÁNYÍTOTT EREDMÉNYEKET AZ ENERGIASZABÁLYOZÁS HATÉKONYSÁGÁNAK MEGFELELÉSÉHEZ EGYÉB SÉRÜLÉSEK MEGELŐZÉSÉBEN ÉS REHABILITÁCIÓBAN.
Mit jelent a perturbáció a fizikoterápiában?
A perturbáció a NASM Essentials of Sports Performance Training (2019) definíciója szerint „ mozgászavar, amely növeli az [emberi mozgásrendszer] meghibásodásának esélyét].”
Mi az a perturbáció alapú edzés az esés kockázatára?
Az esések jelentik az idősebb felnőttek sérüléseinek vezető okait. A perturbáció alapú egyensúlytréning (PBT) egy innovatív megközelítés az esés megelőzésére, amelynek célja, hogy javítsa a reaktív egyensúlyi reakciót olyan zavarok után, mint például a csúszás és botlás.
Miért a perturbáció alapú?
A zavarokon alapuló egyensúlyi edzés az egyik legsokoldalúbb fitnesztechnika, amelyről még soha nem hallott. módszerként hirdetik az elesések megelőzésére idősebb felnőttek és neurológiai betegségekben szenvedők körében, emellett segíthet a szabadidős és élsportolóknak elkerülni a sérüléseket és felgyorsítani a rehabilitációt.
Van perturbáció alapú egyensúly edzés?
Következtetések: A zavarokon alapuló egyensúlytréning úgy tűnik, hogy csökkenti az esés kockázatát az idősebb felnőttek és a Parkinson-kórban szenvedők körében.
Ajánlott:
Tréning vagy edzés?
És erre jöttem rá: igen, elfogadható a „trainings” többes számú alak használata. A leghitelesebb amerikai angol szótár, a Merriam-Webster egyetért azzal, hogy a képzés többes száma a „trainings” . Számolható az edzés? 5 Válaszok. A képzés megszámlálható és megszámlálhatatlan is.
