Bár nem tekintik őket szigorú vegetáriánusnak, a nevük pesco-vegetáriánusok vagy pescetáriánusok. Ennek az étrendnek az oka a halak számos egészségügyi előnye. A tenger gyümölcsei egészséges fehérjeforrás, tele vannak szívre egészséges zsírokkal, vasat és számos vitamint, például B-12-t tartalmaznak.
Mit nevezel egy vegánnak, aki halat eszik?
A pescatarian előnyei elkaphatják Önt. A pescatáriusoknak sok közös vonásuk van a vegetáriánusokkal. Gyümölcsöt, zöldséget, dióféléket, magvakat, teljes kiőrlésű gabonát, babot, tojást és tejterméket esznek, és kerülik a húst és a baromfit. De van egy módja annak, hogy elválnak a vegetáriánusoktól: a pescatáriusok halat és más tengeri ételeket esznek.
Esznek a vegánok néha halat?
Nem, a vegánok nem esznek halat. A veganizmust olyan étrendként határozzák meg, amely teljesen mentes minden állati mellékterméktől. … Manapság az emberek vegán étrendet követnek, de előfordulhat, hogy nem mindig egyeznek meg a „veganizmussal”, és élvezhetik a növényi alapú táplálkozás egészségügyi előnyeit.
Erkölcsös a halevés?
Az etikus vegánok úgy vélik, hogy a halevés igazságtalan, káros az állatokra, az emberekre és a bolygóra. Felismerik a halak egyéniségét is, és megértik, hogy az emberi lét nem indokolja a teljes kontrollt egy másik lény élete felett, aki úgy gondolkodik és érez, mint mi.
Kegyetlen halat enni?
A halak gyakran olyan piszkos vízben élnek, hogy soha nem inád meg. Testük baktériumok, szennyeződések és nehézfémek mérgező keverékét szívja fel – ami aztán mindenkihez eljut, aki megeszi őket.
