“ A Tootsie Rolls rágós, így szánja rá az időt és élvezze őket” – mondja Cassetty. Négy mini Tootsie tekercs 150 kalóriát és 19 gramm cukrot tartalmaz, de fehérjét vagy rostot nem tartalmaz. Amint azt szakértőink tanácsolták a listánkon szereplő többi cukorka esetében, csökkentse az adagok méretét, és maradjon egy darabnál, hogy korlátozza a cukorbevitelt.
Mi a legegészségtelenebb cukorka?
A legegészségtelenebb halloween-cukorkák
- Reese minijei. 3 darabonként: 108 kalória, 6,4 gramm zsír (2,2 gramm telített), 9,9 gramm cukor. …
- Hershey's Take 5. Egy snack méretű cukorka: 100 kalória, 5 gramm zsír (2,5 gramm telített), 9 gramm cukor. …
- Butterfinger. …
- M&M's (sima) …
- M&M's Peanut. …
- Starburst. …
- Twizzlerek. …
- Junior Mints.
Egészséges édesség a Tootsie Rolls?
Amíg kitartasz a szúnyogoknál, egy csomó Tootsie Rollsba beleférsz alig van kalóriája. Minden kis darab mindössze 11 kalóriát és 1,5 gramm cukrot tartalmaz. Megehetsz kilencet, és még mindig kevesebb mint 100 kalóriát fogyasztasz!
Miért olyan rosszak a Tootsie Rolls?
A tootsie tekercs összetevői a következők: cukor, kukoricaszirup, pálmaolaj, sűrített sovány tej, kakaó, tejsavó, szójalecitin, valamint mesterséges és természetes aromák. A cukor és kukoricaszirup szörnyű hatással van a szervezetre, inzulint szúrva, és hullámvasútra küldi a szervezetet
Sok cukor van a Tootsie Rolls-ban?
Cukor: A Tootsie Rolls 19 gramm cukrot tartalmaz 40 grammos adagban.
