“ A Tootsie Rolls rágós, így szánja rá az időt és élvezze őket” – mondja Cassetty. Négy mini Tootsie tekercs 150 kalóriát és 19 gramm cukrot tartalmaz, de fehérjét vagy rostot nem tartalmaz. Amint azt szakértőink tanácsolták a listánkon szereplő többi cukorka esetében, csökkentse az adagok méretét, és maradjon egy darabnál, hogy korlátozza a cukorbevitelt.
Miért olyan rosszak a Tootsie Rolls?
A tootsie tekercs összetevői a következők: cukor, kukoricaszirup, pálmaolaj, sűrített sovány tej, kakaó, tejsavó, szójalecitin, valamint mesterséges és természetes aromák. A cukor és a kukoricaszirup szörnyű hatással van a szervezetre, inzulint szúrva, és hullámvasútra küldi a szervezetet
Mi a legegészségtelenebb cukorka?
A „legegészségtelenebb” halloween-cukorka, a legegészségesebbtől a legkevésbé egészségesig
- Okosok. Smarties: 25 kalória, 6 gramm cukor, 0 gramm teljes zsír Wikimedia Commons. …
- Tootsie Pops. …
- Sour Patch Kids. …
- Légfejek. …
- Laffy Taffy. …
- Starburst. …
- Tootsie Rolls. …
- Brach's Candy Corn.
Sok cukor van a Tootsie Rolls-ban?
Cukor: A Tootsie Rolls 19 gramm cukrot tartalmaz 40 grammos adagban. Annak meghatározásához, hogy mennyi cukorról van szó, ossza el a gramm cukor mennyiségét néggyel, hogy megtudja, hány teáskanál cukor található az élelmiszerben.
Ehetsz Tootsie Rolls-t diéta közben?
Amíg kitartasz a szúnyogoknál, egy csomó Tootsie Rollsba beleférsz alig van kalóriája. Minden kis darab mindössze 11 kalóriát és 1,5 gramm cukrot tartalmaz. Megehetsz kilencet, és még mindig kevesebb mint 100 kalóriát fogyasztasz!
