Logo hu.boatexistence.com

Mely élelmiszerek tartalmaznak mirisztinsavat?

Tartalomjegyzék:

Mely élelmiszerek tartalmaznak mirisztinsavat?
Mely élelmiszerek tartalmaznak mirisztinsavat?

Videó: Mely élelmiszerek tartalmaznak mirisztinsavat?

Videó: Mely élelmiszerek tartalmaznak mirisztinsavat?
Videó: Еда мечты, чтобы похудеть! активирует митохондрии для сжигания и уменьшения жира 2024, Lehet
Anonim

Milyen élelmiszerek tartalmaznak mirisztinsavat. A szerecsendió vaj 75% trimirisztint, a mirisztinsav trigliceridjét tartalmazza. A szerecsendió mellett a mirisztinsav a kókuszolaj és a pálmamagolaj 16%-a, a vajzsír 7-12%-a a vajzsír. A tej zsírtartalma a vajzsír által előállított tej tömegaránya… A tej zsírtartalmát általában a tartályon tüntetik fel, és a címke vagy a tejesüveg tetejének színét változtatták a gyors felismerés érdekében. https://en.wikipedia.org › wiki › Fat_content_of_milk

A tej zsírtartalma - Wikipédia

2-4% marha- és bárányzsír, 3% lazaczsír, 2% disznózsír és kevesebb, mint 1% csirke.

Mely élelmiszerekben van magas mirisztinsav?

A mirisztinsav élelmiszer-forrásai közé tartozik a szerecsendió, pálmamag és vaj, bár az SFA teljes hozzájárulása a táplálékkal történő bevitelhez csekély, ami a viszonylag kis arányban tükröződik keringő zsírsavak (<1%) (Simon et al., 1995; Wu et al., 2011).

Hol található mirisztinsav?

A szerecsendión kívül a mirisztinsav megtalálható a pálmamagolajban, a kókuszolajban, a vajzsírban, a szarvasmarhatej 8–14%-ában és az anyatej 8,6%-ában, valamint sok más állati zsír kisebb jelentőségű összetevője. Megtalálható a spermacetiben is, a sperma bálnából származó olaj kristályos frakciójában.

Hogyan szerezhető be mirisztinsav?

A Myristic Acid egy telített, hosszú szénláncú zsírsav, 14 szénatomos gerincvel. A mirisztinsav természetesen megtalálható pálmaolajban, kókuszolajban és vajzsírban.

Mely olajok tartalmaznak magas mirisztinsavat?

A Myristic egy telített zsírsav, amely hozzájárul a keménységhez, a tisztításhoz és a pelyhes habzáshoz. Sok egzotikus olaj nagy mennyiségben tartalmaz mirisztinsavat, mint például Murumuru vaj, Tucuma Seed Butter, Monoi de Tahiti Oil és Cohune Oil.

Ajánlott: