Néhány emberben izomfóbia alakulhat ki traumatikus esemény után, míg mások szorongásuk következtében a baktériumokra kezdenek összpontosítani. Egyes szakértők azt állítják, hogy a higiéniai cikkek, például a WC-ülőkehuzatok és a kézfertőtlenítők fokozott használata hozzájárult a mizofóbia növekedéséhez az Egyesült Államokban.
Honnan tudhatom, hogy izomfóbiám van?
Jelek és tünetek
Az izomfóbiában szenvedők általában a következő tüneteket mutatják: túlzott kézmosás . az olyan helyek elkerülése, ahol magas a baktériumok jelenléte . a testi érintkezéstől való félelem, különösen idegenekkel.
A mizofóbia gyógyítható?
A fóbiák legsikeresebb kezelése a expozíció terápia és a kognitív viselkedésterápia (CBT). Az expozíciós terápia vagy deszenzitizáció a germafóbia kiváltó okainak fokozatos expozícióját foglalja magában. A cél a baktériumok okozta szorongás és félelem csökkentése. Idővel visszanyeri az irányítást a baktériumokkal kapcsolatos gondolatai felett.
Mizofóbiám van?
A mizofóbia tünetei
Megszállott kézmosás . A baktériumokkal vagy szennyeződésekkel telinek vélt helyek elkerülése . Rögzítés a tisztaságon . A fertőtlenítő termékek túlzott használata.
Mi okozza a germfóbiát?
A fenyegetésre való hajlam növeli a germafóbia kialakulásának esélyét. Ha a családban előfordult OCD vagy szorongásos zavarok, vagy ha a nevelés túlságosan a baktériumokra és a mosásra/takarításra összpontosított, vagy a kórelőzményében egészségügyi problémák szerepelnek, az is növeli az esélyeket.
