Gyermekétől függően a súlycsökkenést vagy a növekedés hiányát befolyásoló tényezők lehetnek fertőzések, ételallergiák, valamint bél-, endokrin-, szív-, tüdő- és májproblémák. Gyermekének alapos kivizsgáláson kell részt vennie, és lehet, hogy beutalóra lesz szüksége szakorvosi vizsgálathoz.
Mit tegyek, ha a gyermekem túl sovány?
De ha aggódik gyermeke tápanyagbevitele miatt, vagy egyszerűen csak jobb étkezési szokásokat szeretne kialakítani, ezek a szakértői tippek segíthetnek
- Felejtsd el az ételharcokat. …
- Limit junk. …
- Keressen magas kalóriatartalmú, tápanyagdús ételeket. …
- Vacsorázzon családként. …
- Ragaszkodjon az uzsonnához. …
- Csökkentse a folyadékok fogyasztását. …
- Bátorítsa a testmozgást. …
- Beszéljen orvosával.
Hogyan hizlalhatnám meg sovány gyerekem?
Íme öt tipp, amelyek segítségével gyermeke egészségesen fejlődhet:
- Egyél következetesen. …
- Egyél nagyobb adagokat a normálnál. …
- Válasszon magasabb kalóriatartalmú ételeket. …
- Igyon sok gyümölcslevet és alacsony zsírtartalmú tejet. …
- Élvezze a mogyoróvajat, a dióféléket, az avokádót és az olívaolajat. …
- Végezzen erősítő gyakorlatokat, valamint kardiózzon.
Mitől nem hízik el egy gyerek?
Emésztőrendszeri problémák megakadályozhatják a gyermek súlygyarapodását. Az olyan állapotok, mint a gastrooesophagealis reflux (GER), a krónikus hasmenés, a cisztás fibrózis, a krónikus májbetegség és a cöliákia, megnehezíthetik a gyerekek számára, hogy elegendő tápanyagot és kalóriát vegyenek fel a súlygyarapodáshoz. Ételintolerancia.
Miért ilyen vékony a gyerekem?
Míg a gyerekek természetüknél fogva vagy alkatilag vékonyak, egyesek soványak a szelektív vagy rendkívül válogatós étkezés miatt. Előfordulhat, hogy ezek a gyerekek nem kapnak megfelelő mennyiségű vitamint és ásványi anyagot. Le is fogyhatnak.
