Logo hu.boatexistence.com

Kaphatnak spirulinát a babák?

Tartalomjegyzék:

Kaphatnak spirulinát a babák?
Kaphatnak spirulinát a babák?

Videó: Kaphatnak spirulinát a babák?

Videó: Kaphatnak spirulinát a babák?
Videó: Spirulina va Kelp Yapon Ayollarining Go'zallik Siri - Omar Xalil 2024, Lehet
Anonim

Adagolás: Egy csecsemő nyugodtan fogyaszthat 1-3 gramm spirulinát naponta, amit esetleg fogyaszthat, például nyers levekbe. Egy nagylelkű meglocsolás az étkezésükre elegendő lenne ahhoz, hogy szükség esetén helyettesítsék a zöldségeiket. Ahogy a gyerek idősebb lesz, az adag is növekedhet.

Ki ne szedje a spirulinát?

Míg egyes tanulmányok azt sugallják, hogy a spirulina nem befolyásolja a véralvadási időt, keveset tudunk a hatásairól azokra az emberekre, akik már vérhígítót szednek (18, 19). Ezért kerülje a spirulinát, ha vérzési rendellenessége van, vagy vérhígítót szed.

Milyen veszélyekkel jár a spirulina?

A Spirulina lehetséges kockázatai. A vadon betakarított spirulina nehézfémekkel és baktériumokkal szennyezett lehetNagy mennyiségben ezen toxinok némelyike megterhelheti vagy károsíthatja a májat. Nem áll rendelkezésre elegendő kutatás arra vonatkozóan, hogy a kék-zöld algák biztonságosak a terhes vagy szoptató nők számára.

A Chlorella jó a babáknak?

Porított chlorella (vagy zúzott chlorella tabletta) adható gyermekeknek Az adagokat a gyermek súlyához kell igazítani a felnőtteknek szóló ajánlások arányában. Például egy 20 kg súlyú gyermeknek körülbelül 1 gramm chlorellát vagy 3 összetört chlorella tablettát kell bevennie.

Mit gyógyít a spirulina?

A spirulina a cianobaktériumok egy fajtája – amelyet gyakran kék-zöld algának is neveznek –, amely hihetetlenül egészséges. Javíthatja a vér lipidszintjét, elnyomhatja az oxidációt, csökkentheti a vérnyomást és csökkentheti a vércukorszintet.

Ajánlott: