1-Vérnyomás. Míg a magas vérnyomásban szenvedőknek előnyös, ugyanez nem mondható el azokról, akiknek vérnyomása az alsó oldalon van. A cékla olyan összetevőként ismert, amely segít csökkenteni a vérnyomást, és ezért veszélyes lehet azok számára, akiknek orvosilag diagnosztizált alacsony vérnyomásuk van.
Ki ne egyen céklát?
Akinek alacsony vérnyomása van, vagy éppen vérnyomáscsökkentő gyógyszert szed, beszéljen egy egészségügyi szakemberrel, mielőtt céklát vagy céklalét hozzáadna étrendjéhez. A cékla nagy mennyiségű oxalátot tartalmaz, ami vesekő kialakulását okozhatja azoknál az embereknél, akiknél nagy a kockázata ennek az állapotnak.
Mi történik, ha mindennap eszel céklát?
Összefoglalás: A cékla nagy koncentrációban tartalmaz nitrátokat, amelyek vérnyomáscsökkentő hatással bírnak. Ez csökkentheti a szívroham, a szívelégtelenség és a szélütés kockázatát.
Miért nem jó neked a cékla?
A répa fogyasztása pedig növelheti az energiaszintet, növelheti az agy teljesítményét és javíthatja az immunrendszert. A répaevésnek azonban van egy mellékhatása, amely néhány embert meglep. A cékla beeturiát okozhat, amikor a vizelet pirosra vagy rózsaszínre változik.
