Logo hu.boatexistence.com

Miből származnak az epekövek?

Tartalomjegyzék:

Miből származnak az epekövek?
Miből származnak az epekövek?

Videó: Miből származnak az epekövek?

Videó: Miből származnak az epekövek?
Videó: Epekő kihajtása - eltávolítása, epehólyag műtét fajtái 2024, Július
Anonim

Mi okozza az epeköveket? Epekövesség alakulhat ki, ha a epe túl sok koleszterint, túl sok bilirubint vagy kevés epesót tartalmaz. A kutatók nem értik teljesen, hogy miért fordulnak elő ezek a változások az epében. Az epekövek akkor is kialakulhatnak, ha az epehólyag nem ürül ki teljesen vagy nem elég gyakran.

Milyen ételek okoznak epeköveket?

A magas telített zsírtartalmú élelmiszerek közé tartozik:

  • húsos pite.
  • kolbász és zsíros húsdarabok.
  • vaj, ghí és disznózsír.
  • krém.
  • kemény sajtok.
  • torták és kekszek.
  • kókusz- vagy pálmaolajat tartalmazó élelmiszer.

Milyen szokások okoznak epeköveket?

A finomított cukor magas bevitele és az alacsony növényi fehérje fogyasztás kedvez az epekőképződésnek. A túlzott mértékű telített zsírok fogyasztása, valamint a kevesebb fizikai aktivitás és a magas derék-csípőarány volt a legjelentősebb előrejelző, és az egészségtelen életmódra utal.

Segít az ivóvíz az epeköveken?

A víz segíti a szerv kiürülését, és megakadályozza az epe felhalmozódását. Ez véd az epekő és egyéb problémák ellen. Ha többet kortyol, az is segíthet a fogyásban. A kutatások szerint azok, akik több vizet isznak, kevesebb kalóriát és kevesebb cukrot esznek.

Mit ne egyek epehólyag nélkül?

Az epehólyag-eltávolító műtéten átesett személyeknek kerülniük kell bizonyos ételeket, többek között:

  • zsíros, zsíros vagy sült ételek.
  • fűszeres étel.
  • finomított cukor.
  • koffein, amely gyakran megtalálható a teában, kávéban, csokoládéban és energiaitalokban.
  • alkoholos italok, beleértve a sört, bort és szeszes italokat.
  • szénsavas italok.

Ajánlott: