Logo hu.boatexistence.com

A lencse legyen puha főzés közben?

Tartalomjegyzék:

A lencse legyen puha főzés közben?
A lencse legyen puha főzés közben?

Videó: A lencse legyen puha főzés közben?

Videó: A lencse legyen puha főzés közben?
Videó: Zöldséges lencse recept a sikeres Új Évért! 2024, Lehet
Anonim

A lencsének gyengédnek és kissé szilárdnak kell lennie, de nem ropogós, kavicsos vagy lisztes. Ha a lencse még nem éri el a kívánt készenléti szintet, hagyja egy kicsit tovább főni, és tesztelje újra.

Honnan lehet megállapítani, hogy a lencse megfőtt?

Őszintén szólva, a legjobb módja annak megállapítására, hogy elkészült-e a lencse, ha megkóstoljuk Finomnak kell lennie a falatnak, egyes lencsefajták kicsit keményebbek, mások pedig keményebbek. puhább. Ennek ellenére, ha azt szeretné, hogy a lencse puhább legyen, csak pár percig párolja tovább, amíg el nem éri a kívánt állagot.

A lencse megpuhul főzés közben?

A vörös (vagy sárga) lencse sokkal gyorsabban megfő, mint bármely más fajta. Mindössze 15 perces párolás után puhává és puhává válnak! Főzés közben megolvadnak és feloldódnak, így finom krémes állagot hoznak létre. Következésképpen kiváló választás sűrű currykhöz, pörköltekhez vagy indiai dalokhoz.

Mennyire legyen puha a lencse?

Útvonalak

  1. Egy közepes serpenyőben, közepesen magas lángon keverje össze a vizet, a lencsét és a sót.
  2. Forrald fel teljesen az edényt, majd állítsd be és csökkentsd le a hőt, csak annyira, hogy a lassú, egyenletes párolást fenntartsd.
  3. Fedje le szorosan, és folytassa a főzést, amíg a lencse puha és puha nem lesz, körülbelül 15-20 percig. Tálalás és megosztás!

Mi történik, ha a lencsét nem főzik meg megfelelően?

A többi hüvelyeshez hasonlóan a nyers lencse is tartalmaz egyfajta fehérjét, az úgynevezett lektint, amely más fehérjékkel ellentétben az emésztőrendszerhez kötődik, és számos mérgező reakciót eredményez, például hányást és hasmenést. Jajj.

Ajánlott: