A rizskekszet nem egészséges alternatíva a chips helyett. Míg a rizskekszet gyakran népszerűsítik a hagyományos ropogtatnivalók vagy ropogtatnivalók egészségesebb alternatívájaként, sok zsírban, sóban és mesterséges ízekben gazdag, míg rostszegény – nem ideális a szabad rágcsáláshoz.
A rizskekszet jó a fogyáshoz?
A rizses sütemények alacsony kalóriatartalma bónusz lehet, de nem a legjobb fogyókúrás étel. A rizses sütemények gyorsan emészthetők, mivel jelentős mennyiségű rostot nem tartalmaznak. A rizs lenyelése utáni vércukor- és inzulinszint-emelkedés súlygyarapodást okozhat.
Egészségesek a csípős kekszet?
Igen, a Peckish Thins alacsony zsírtartalmú, beleértve a transzzsírt is, és alacsony a cukortartalma. Minden ízben mérsékelt sótartalom van. De ez igaz a legtöbb rizskekszetre, ezért a rövid válasz: nem egészségesebbek, mint bármely más rizskekszet.
Melyik rizskekszet a legegészségesebb?
A legjobb választásunk
- Woolworths fekete szezámmagos barna rizs keksz. ezek a kekszet kevés sót (266 mg/100 g) és nagyon alacsony telített zsírt (kevesebb, mint 1 g/100 g) tartalmaznak. …
- Coles magvak és barna rizs kekszek. Ezek a kekszet alacsony sót (210 mg/100 g) és telített zsírt (kevesebb, mint 1 g/100 g) tartalmaznak. …
- Ryvita & Ryvita multigrain.
Hány kalóriát tartalmaz a csípős rizskekszet?
10 kekszben (20 g) 89 kalória van.
