A lassú gyümölcscentrifugák tökéletesek azok számára, akik különös figyelmet fordítanak arra, hogy a lehető legtöbb tápanyagot vonják ki a léből, és nem bánják a gyümölcslé feldolgozásával és tisztításával kapcsolatos extra időt. … A lassú zúzás segít a maximális tápanyag kinyerésében a gépbe bevitt zöldségekből, gyümölcsökből és leveles zöldségekből.
A gyümölcscentrifugák pénzkidobás?
A legtöbb facsaró nem pazarló. A gyümölcscentrifugák kivonják a gyümölcslevet és a pépet is. A legtöbb tápanyag, enzim és antioxidáns a gyümölcsléből származik. A pép tartalmaz néhány tápanyagot, de többnyire oldhatatlan rostokból áll.
Jobb egy lassú facsaró, mint egy turmixgép?
A facsaró elválasztja a rostokat a többi gyümölcstől vagy zöldségtől.… A turmixgép az egész gyümölcsöt vagy zöldséget feldolgozza, beleértve a rostokat is. Ez sűrűbb it alt eredményez (általában turmixnak nevezik), amelynek emésztése hosszabb ideig tart. Még mindig megkapja az összes tápanyagot, de felszabadulnak lassabban
Érdemes gyümölcscentrifugát venni?
A gyümölcslevek azok számára is jó választást jelentenek, akik gyomorpanaszokkal küzdenek, mivel a lé könnyebben emészthető, mint az egész gyümölcsök és zöldségek. De nincs olyan megalapozott tudományos kutatás, amely azt állítja, hogy a gyümölcslé jobb és egészségesebb, mint a teljes értékű élelmiszerek fogyasztása.
Miért rossz a gyümölcscentrifuga?
Bár a hidegen sajtolt gyümölcslé íze a legfrissebb, nem pasztőrözött, és növelheti az ételmérgezés kockázatát – figyelmeztet az FDA. Ennek az az oka, hogy a gyümölcscentrifuga lehetővé teszi, hogy a termék külső oldalán lévő baktériumok beépüljenek a gyümölcslébe A pasztőrözés azonban elpusztítja azokat a baktériumokat, amelyek megbetegedhetnek.
