Logo hu.boatexistence.com

Jó a vastabletta a fáradtság ellen?

Tartalomjegyzék:

Jó a vastabletta a fáradtság ellen?
Jó a vastabletta a fáradtság ellen?

Videó: Jó a vastabletta a fáradtság ellen?

Videó: Jó a vastabletta a fáradtság ellen?
Videó: 5 lépés a vashiány és a vérszegénység ellen 2024, Lehet
Anonim

A vastabletták szedése „ 50%-kal csökkentheti a fáradtságot”, még akkor is, ha nem vagy vérszegény – írja a Daily Mail.

Szedjek vasat, ha fáradt vagyok?

NEW YORK (Reuters He alth) – Egy új klinikai vizsgálat azt sugallja, hogy egyes megmagyarázhatatlan fáradtságban szenvedő nők a vas-kiegészítőktől egy kicsit jobban felfrissülhetnek – még akkor is, ha nem szenvednek teljes vérszegénységben. A tanulmány azokra a nőkre összpontosított, akik krónikusan fáradtak voltak, és viszonylag alacsony vaskészlettel rendelkeznek.

A vas kevésbé fárad el?

A. Nem anélkül, hogy először meglátogatná orvosát. A szervezetnek vasra van szüksége a hemoglobin termeléséhez, a vörösvértestekben található fehérjemolekulához, amely oxigént szállít a test minden részébe. Amikor alacsony a vasszint, sejtjei nem kapják meg a szükséges oxigént, ami miatt fáradtnak érezheti magát.

Több energiát adhat a vastabletta?

A túl kevés vas azt jelenti, hogy a vér nem képes elegendő oxigént szállítani a testében. Ettől fáradtnak érzi magát. A vas-szulfát bevétele több energiát adhat a vasszint növelésével.

Segítenek a vastabletták a fáradtságon?

A vastabletták szedése „ 50%-kal csökkentheti a fáradtságot”, még akkor is, ha nem vagy vérszegény – írja a Daily Mail.

Ajánlott: