A tonik víz egy szénsavas üdítőital, amely cukrot tartalmazhat, és kevés tápértékkel rendelkezik. A tonikvízben jelenlévő kinin jellegzetes keserű ízt ad. Bár nem veszélyes, a tónusos víznek nincs semmilyen előnye, és szükségtelenül megnövelheti a kalóriafogyasztást.
Szabad minden nap tonik vizet inni?
Már napi három pohárral is rendben kell lennie mindaddig, amíg Ön nem érzékeny a kininre. Néhány fogékony embernél már kis adag kinin bevétele után is veszélyes vérbetegség alakul ki. A kinin toxicitás tünetei közé tartozik az emésztési zavar, fejfájás, fülzúgás, látászavarok, bőrkiütések és szívritmuszavarok.
Ki ne igyon tonikvizet?
Az egészségügyi szakemberek szerint a kinint nem szabad alacsony vércukorszintben, kóros szívritmusban, vese- vagy májbetegségben szenvedőknek szedniük. A terhes anyáknak is nagyon rossz. Véletlenül az ilyen betegségekben szenvedőknek sem szabad inni.
Mi a legegészségesebb tonikvíz?
A 8 legjobb Tonic Waters 2021-ben
- A legjobb összességében: Fever-Tree Indian Tonic Water. …
- A legjobb tonik szirup: Jack Rudy klasszikus tonikszirup. …
- A legjobb gin-tonikhoz: Fentimans Tonic Water. …
- Legjobb kézműves: Top Note Classic Tonic Water. …
- A legjobb önmagában való iváshoz: Kanada száraz tonikvíz. …
- Legjobb költségvetés: Schweppes Tonic Water.
A tonik víz kiszárítja?
Alapvetően igen. " A szénsavas víz ugyanolyan hidratáló lehet, mint a szokásos víz" - mondta Jennifer McDaniel, regisztrált dietetikus és okleveles sportdietetikai szakember. A szénsavas vagy szénsavas vizet úgy állítják elő, hogy szén-dioxidot oldanak fel vízben, és szénsavat hoznak létre.
