Lábtámaszok segítenek csökkenteni a hát feszültségét, és lehetővé teszik a dolgozók számára, hogy a testsúly eltolásával megváltoztassák a pozíciót. A lábtámaszok összehangolják a testtartást, csökkentik a fáradtságot, és enyhítik a fájdalmat vagy kényelmetlenséget a lábfejben, a bokában, a térdben és a combban.
Rossz a lábtartó használata?
Amikor órákon át üldögél, ez végül rossz keringést eredményez Az ergonomikus lábtámasz bevezetése után azonban drámaian csökken a keringési problémák kialakulásának esélye. Bár a rossz keringés egészségügyi szövődményeket okozhat, az egyik leggyakoribb figyelmeztető jel a fokozott fáradtság.
Jóak a lábtámaszok?
Míg a statikus lábtámasz ideális helyzetben tartja a lábfejet a jó felsőtesttartáshoz, a dinamikus lábtámasz segít mozgásban tartani egész nap és egy kicsit tovább maradni. aktív. Egyszerű lábgyakorlatokat végezhet rajtuk, és a lábtámasz mozgásával segíti a nyújtást.
Mire szolgál a zsámoly?
A lábtartó (lábzsámoly, lábtámasz, lábtámasz) egy bútordarab vagy a láb megemelésére használt támasz. A lábzsámolynak két fő típusa van, amelyek lazán besorolhatók a kényelemre és a funkcionalitásra tervezettekre.
Javítja a lábtámasz a testtartást?
Ha az íróasztal alatt megfelelően elhelyezett lábtámaszt használ, segít a test megfelelő testhelyzetbe állításában, hogy minimalizálja a későbbi sérülések vagy fájdalmak kockázatát. Azonnal kényelmesebben érezheti magát, ha lábtámaszt használ a lábak és a lábfejek elhelyezéséhez az íróasztalnál.
