Logo hu.boatexistence.com

Okoz-e súlygyarapodást a menstruáció előtti puffadás?

Tartalomjegyzék:

Okoz-e súlygyarapodást a menstruáció előtti puffadás?
Okoz-e súlygyarapodást a menstruáció előtti puffadás?

Videó: Okoz-e súlygyarapodást a menstruáció előtti puffadás?

Videó: Okoz-e súlygyarapodást a menstruáció előtti puffadás?
Videó: Is It Normal To Gain Weight During Your Period? | PeopleTV 2024, Lehet
Anonim

Az időszakos puffadás vagy gyomorgörcs feszessé és kényelmetlenné teheti a ruháit. Ez nem igazi súlygyarapodás, de úgy érezheti, hogy felszedett néhány plusz kilót. A menstruáció alatt a hormonális változások növelhetik a gázképződést a gyomor-bélrendszerben, és puffadást okozhatnak.

Normális, hogy a menstruáció előtt hízik?

Gyakran normális, ha 3-5 fontot hízunk közvetlenül a menstruáció előtt. Ezt a súlyt a menstruációt követő egy héten belül elveszíti. Ezt a puffadást és súlygyarapodást a hormonális ingadozás és a vízvisszatartás okozza.

A puffadás valóban súlygyarapodást okoz?

A puffadt has, ha nem kezelik időben, súlygyarapodáshoz és krónikus fertőzésekhez vezethet. Ne aggódj, a puffadt hastól könnyebb megszabadulni.

Mikor kezdődik a PMS súlygyarapodás?

A legtöbb nő havi „ciklusa” a premenstruációs szindrómának vagy PMS-nek nevezett tünet legalább egyikével kezdődik, egy-két héttel a tényleges menstruáció kezdete előtt. A puffadás, az étkezés utáni sóvárgás és a súlygyarapodás a leggyakoribb tünetek.

Mikor mérsz a legtöbbet a ciklusod során?

Míg sokan egyáltalán nem vesznek észre puffadást vagy súlygyarapodást, mások akár 5 kilót is hízhatnak. Ez a gyarapodás általában a premenstruációs vagy luteális fázisban történik, és a személy a következő menstruáció kezdetekor ismét elveszíti súlyát.

Ajánlott: