A koriander egy illatos, antioxidánsokban gazdag gyógynövény, amely számos kulináris felhasználással és egészségügyi előnnyel rendelkezik. segíthet a vércukorszint csökkentésében, a fertőzések elleni küzdelemben, valamint elősegítheti a szív, az agy, a bőr és az emésztőrendszer egészségét. Könnyedén hozzáadhat koriandermagot vagy leveleket – néha koriandernek is nevezik – az étrendjéhez.
A koriander káros a vesére?
Enyhe vízhajtó, nem terheli túl a vesét túlzott aktivitással és erősíti a húgyúti rendszert. A koriander vízhajtó tulajdonsága az ödéma és a magas vérnyomás kezelésében is hasznossá teszi. A koriander méregteleníti a szervezetet azáltal, hogy kiüríti a méreganyagokat.
A koriander szuperétel?
A koriander antioxidáns szuperélelmiszer. Sok élelmi rostot tartalmaz, ami kiválóan alkalmas a rossz koleszterin csökkentésére és a jó koleszterinszint növelésére.
A koriander jó a fogyáshoz?
A korianderben található antioxidánsok segítenek csökkenteni a szabad gyökök aktivitását. Fenntartja a védekező mechanizmusát, és segít a fogyásban is. A jó emésztés az első lépés a sikeres fogyókúra felé.
A koriander káros a gyomorra?
A koriander stimulálhatja a beleket és fokozhatja a gyomorsav termelését. Ez segíthet az olyan betegségekben szenvedőknek, mint például az emésztési zavarok, a székrekedés vagy a bélgázok. A koriander szintén csökkenti az izomgörcsöket a bélben. Ez segíthet a gyomorbetegségek, például a hasmenés kezelésében.
